干鱼腥草泡水喝
鱼腥草是一味比较普及的草药，由于它有清热解毒，利尿消肿，治扁桃体炎、肺脓疡、尿路感染等功能，所以更是深受民众喜欢。它不止是一味药，还可以做小食吃，炒、煮、泡、凉拌都是一道叫人称赞的美食。今天大家就主要来认识干鱼腥草泡水。
干鱼腥草是多年生草本，因有鱼腥臭味而得名，民间多叫它为折耳根。它一般是作为药来入引的。常与芦根、桔梗、瓜蒌等同用于肺痈吐脓，痰热喘咳。用于热毒疮疡时，可与野菊花、蒲公英、金银花等同用，亦可单用鲜品捣烂外敷。
它不只能煮水喝，也能炒肉、凉拌，是一味多功能草药。干鱼腥草泡水，就是经常见到的办法。
干鱼腥草泡水的做法
有些网友表示，在一些养生节目中看到专家介绍鱼腥草，据了解可以治疗感冒，于是就跟着做了干鱼腥草泡水。没想到真的有用！那大家也来看看如何做。
其实干鱼腥草泡水，想当然那就是拿去泡呗。对，其实就是这么简单。
第一你要取出30至60克干鱼腥草，因为它是晒干了的所以不免有一些杂质，所以第一步当然是清洗干净，除掉杂质。第二步就是往干鱼腥草里加入开水。这里就应该注意了，最好是加入刚烧开的水，然后再盖上杯盖让它蒙一会，鱼腥草能泡得更彻底，药效也会更强。
假如你受不了鱼腥草的味道，则可以等鱼腥草水稍微凉一些，往里面加一些蜂蜜调匀。如此喝上去就不会那样腥了。
干鱼腥草泡水的效果
到底鱼腥草泡水有哪些效果呢？到底是否像专家所说的可以治感冒还清热解毒呢？
1、干鱼腥草泡水的确是可以治感冒的，但首要条件是，你的感冒是是风热感冒。这个时候清热解毒的鱼腥草就能发挥用途了。但假如你是风寒感冒，那就最好不要喝鱼腥草水，不然会事与愿违。
2、干鱼腥草水可以治疗习惯性便秘。取鱼腥草5~10克，用白开水浸泡10~12分钟后代茶饮。治疗期间停用其他药物，10天为一个疗程。有的网友也用这种办法来减肥，但不是真的有效，就要看个人了，由于减肥也不止是喝几杯鱼腥草水就见效的。
3、干鱼腥草可以治疗肾病综合征。鱼腥草(干品)100~150克入开水1000毫升，浸泡半小时后代茶饮，每天1剂，3个月为一个疗程，疗程间间隔2~3日。
4、干鱼腥草还可以治疗扁桃体炎、咽炎，这也是鱼腥草清热解毒方面的表现。
干鱼腥草泡水与煮水有不同吗
记者在互联网上看到有人在鱼腥草泡水还是煮水的建议上有一些分歧。那样到底煮水和泡水有不同吗？记者可以明确的对你说，其实不同是不大的。
干鱼腥草既可煮水，也可直接泡水当茶喝。选择煮的网友是如此说的：“由于鱼腥草有股难闻的鱼腥味，把它拿来煮的话味道就没那样重啊！”而选择泡的网友是如此说的：“反正效果其实是差不多的，做什么那样麻烦呢！”
记者觉得，在大概的状况下，当然是把干鱼腥草煮一煮会最好。由于煮一下不仅能够杀杀菌，还能激起更大的药效。而且，干的鱼腥草它煎出的汁如淡的红茶汁，仔细口尝，也有类似红茶的味道，芳香而稍有涩味，毫无苦味，且无腥臭，对胃也无刺激性。当然，当遇见上火、感冒、咳嗽和呼吸道炎症时，在不便捷煮的状况下，泡喝一杯鱼腥草茶会比服抗生素有效得多。
所以，在有空闲有条件的状况下，可以煮一煮。但没时间没条件的话，直接泡也是可以的。